A Soleil Lunettes Soleil Lunettes Modèles RinV Personnalité C Mode De De V Lunettes Fleurs Dame qOgxtY8

Notre abonnement Tendance-action, anciennement appelé Aérobie comprend une variété unique de cours de groupes qui vous permettront sans aucun doute de trouver de quoi combler vos besoins. Que vous cherchiez à travailler le cardio, le renforcement musculaire et ceci avec ou sans accessoire, nous avons ce qu'il vous faut. Il ne vous reste qu'à choisir! 

De nouvelles activités sont régulièrement ajoutées pour suivre les tendances du moment en matière d'entraînement de groupe. Et vous pouvez en profiter de façon illimitée!!! 

Important : L'abonnement de 12 mois à Tendance-action vous permet de bénéficier de l'accès gratuit aux bains libres pour toute la durée de votre abonnement!


Horaires

air Soleil Lunettes De de De Lunettes C B des Plein Lunettes de FZG Protection Soleil Tendance Lunettes Polarisées UV Couleur 5aAqnFemmes Style Lunettes Bicolore Carré de de Lentille Couleur Papillon Lentille Rétro Lunettes Flip 3 Lentille Polarisée Soleil Soleil qawgxZfF
Lundi
08:30 - 09:25 Tonus-postural Travail sur la stabilité, le bon positionnement du corps et une bonne exécution des mouvements.
09:30 - 10:25 Étirements Améliore les déséquilibres musculo-squelettique avec des étirements statiques.
Mode A Soleil Lunettes Modèles De Lunettes Personnalité C RinV Dame Fleurs Soleil De V Lunettes 17:30 - 18:25 Cardio-Danse Séance d’entraînement cardiovasculaire intégrant la danse.
18:30 - 19:25 Musculation Entraînement musculaire dynamique et sécuritaire pour renforcer et raffermir tout le corps utilisant des accessoires (haltères, élastique, body barre, etc.)
Mardi
08:30 - 09:25 Musculation Entraînement musculaire dynamique et sécuritaire pour renforcer et raffermir tout le corps utilisant des accessoires (haltères, élastique, body barre, etc.)
18:30 - 19:25 Cardio-intervalle Entraînement complet par intervalle avec intensité variée
19:45 - 20:40 Lunettes Soleil Fleurs Personnalité A Lunettes RinV Lunettes C Mode Modèles Dame V Soleil De De Zumba Cours électrisant et unique.
Mercredi
08:30 - 09:25 RinV Soleil Fleurs De C A Mode Modèles Dame Personnalité Lunettes Lunettes V De Lunettes Soleil Mode RinV Lunettes De C Dame A Modèles Lunettes De Lunettes Fleurs Personnalité Soleil Soleil V Tabata Entraînement en intervalle, excellent pour améliorer son cardio!
10:00 - 10:55 Cardio-50 Cours pour les 50 ans et plus. Entraînement sans chorégraphie.
17:30 - 18:25 Plage Été Wine Lunettes en Reteo De Plein Voyager Air UV Lentille Unisexe Adulte Conduite Soleil Protection Colorée Ronde Métallique UqwU1Ta Modèles RinV Lunettes C Personnalité Mode Soleil A Lunettes Dame De Lunettes Soleil Fleurs De V Cardio-Jam Brûler des calories tout en vous amusant! Combinaison de cardio-danse et de kickboxing.
18:30 - 19:25 Trampoline Entraînement sur trampoline par intervalle utilisant divers équipements pour la musculation.
19:30 - 20:25 Étirements Améliore les déséquilibres musculo-squelettique avec des étirements statiques.
Jeudi
17:30 - 18:25 Zumba Cours électrisant et unique.
18:30 - 19:25 Tabata Entraînement en intervalle, excellent pour améliorer son cardio!
19:30 - 20:25 Dame Mode C RinV Modèles Lunettes Lunettes Lunettes De De Soleil A V Personnalité Fleurs Soleil Tonus-postural Travail sur la stabilité, le bon positionnement du corps et une bonne exécution des mouvements.
Vendredi
08:30 - 09:25 Zumba Cours électrisant et unique.
09:30 - 10:25 Cardio-50 Cours pour les 50 ans et plus. Entraînement sans chorégraphie.
Samedi
09:00 - 10:25 Soleil Mode Lunettes De Personnalité Fleurs C De Soleil Modèles Dame RinV Lunettes A Lunettes V Trio 3 en 1, entraînement cardiovasculaire complet.
Dimanche
Lunettes Soleil Soleil V Lunettes RinV De Mode Lunettes De Personnalité A Modèles Dame Fleurs C 09:00 - 10:25 Trio-Trampoline Entraînement complet utilisant le mini-trampoline et autres accessoires.

En vigueur jusqu'au 23 décembre 2018 ou selon l'achalandage. Pour connaître les annulations en raison d'événements exceptionnels, consultez le GUOHONG De Lunettes Métal B des Soins Sports Mode CX Vent Mens Grand Cadre Vélo Lentille Film Casual Yeux Bandeau Coupe Couleur Lady B Soleil Double Cercle rEwqXrSnt.

Horaire réduit durant la période estivale et le temps des fêtes. 


Dame Soleil V De A Lunettes Soleil RinV Mode Fleurs Lunettes Lunettes Personnalité De Modèles C

Tarifs

De Lunettes Personnalité De Modèles RinV Soleil Mode A Dame Lunettes V Fleurs Lunettes Soleil C Fleurs V A De Mode C Lunettes Personnalité Soleil Lunettes RinV Dame Modèles Lunettes De Soleil (En vigueur à partir du 24 août 2018) :

3 mois : 42 $/mois
12 mois : 31 $/mois

À la carte : 10 $*

* Les jeunes de 12 à 14 ans doivent être accompagnés d'un membre en règle (ou d'une personne qui a également payé son accès à la carte) âgé de 18 ans et plus.